Zdrowie i szczęście

niedziela, 17 listopada 2013

Pudding czekoladowy bez laktozy

Pudding czekoladowy

Składniki:
  • 8 łyżek kaszy jaglanej
  • 1 banan
  • 4 łyżki kakao
  • 3/4 szklanki mleka ryżowego
  • agawa (lub miód)
Ugotowałam kaszę jaglaną, ostudziłam i przełożyłam do miski. Dodałam obranego banana, kakao, mleko i agawę. Wszystkie składniki zmiksowałam na gładko.
Dziś miałam ochotę na coś szczególnie słodkiego, dlatego przygotowany pudding polałam dodatkowo agawą. Dla urozmaicenia smaku dodałam kawę rozpuszczalną, która szybko się rozpuściła. 
Zrobiłam również wersję dla mojego malucha, bez kakao oraz bez kawy oczywiście.





2 komentarze:

  1. pudding z kaszy jaglanej - to lubię ! zdrowo i smacznie :)

    OdpowiedzUsuń