Składniki:
- 1 szklanka mąki orkiszowej (gluten!!)
- pół szklanki mąki kokosowej
- 2 łyżki zmielonego siemienia lnianego
- 3 banany
- ksylitol/agawa
- 1,5 szklanki wody
- olej do smażenia
- mus truskawkowy (można pominąć)
Mąki połączyłam z siemieniem lnianym. Dodałam wodę, ksylitol i 2 banany pokrojone na cieniutkie plasterki. Wszystkie składniki wymieszałam tak, by powstała jednolita masa. Na rozgrzanej patelni z dodatkiem oleju usmażyłam placuszki.
Podałam z bananami i musem truskawkowym.
0 komentarze:
Prześlij komentarz