Zdrowie i szczęście

sobota, 14 listopada 2015

Czekoladowy krem z pomarańczą. Bez laktozy

Czekoladowy krem z pomarańczą

Składniki:
  • 1 szklanka kaszy jaglanej
  • 2 łyżki kakao
  • pół szklanki mleka ryżowego
  • 3 łyżki miodu
  • 1 banan
  • 5 suszonych śliwek
  • 1 pomarańcza 
Kaszę wypłukałam i ugotowałam do miękkości. Do ugotowanej kaszy dodałam banana, mleko, miód, śliwki i wszystko zblendowałam na gładką masę. Z podanych składników otrzymałam gęsty, słodki i przepyszny krem czekoladowy. Super smakuje z pomarańczą :):)


0 komentarze:

Publikowanie komentarza